Le rire dans tous les milieux professionnels

Opti’Rire a pour vocation de transmettre l’utilisation du rire comme vecteur de bien-être à toutes celles et ceux qui veulent être en bonne santé et muscler leur joie dans une ambiance bienveillante.

Sont concernés par ma proposition:

  • les entreprises
  • les réseaux d’entrepreneurs
  • les écoles
  • les IME (instituts médico-éducatifs)
  • les EHPAD (Etablissement d’Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes)
  • les foyers logements

Comment ?
Avec la seule méthode pour muscler votre joie: le Yoga du rire enseignée par votre professeure diplômée.

 

Le Yoga du rire est une méthode innovante, facile et accessible à tous qui mêle rires, respirations yogiques et relaxation dans la joie et la bienveillance pour apprendre à “rire sans raison” en toutes circonstances.

 

Le Yoga du rire est un moyen simple de déconnecter le mentale pour diminuer le stress mais pas que ! Vous allez aussi améliorer votre circulation sanguine, votre respiration et donc l’oxygénation de votre être tout entier, votre digestion, vos performances et votre créativité sans oublier vos relations avec les autres.

 

“ La meilleure façon de comprendre ce qu’est le Yoga du rire est d’y goûter !!”

 

Pour tous renseignements, prenez contact avec Pauline COSTA-VALMIER, professeure de Yoga du rire Diplômée